App para entrenar media maraton

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Esta aplicación contiene: - Entrenamientos enfocados a la media maratón y la maratón con ejercicios de fuerza y resistencia. Reseñas Política de Reseña. Ver detalles. Marcar como inadecuado. Política de Privacidad. BK: Running Fast. Para que los corredores construyan y administren planes de entrenamiento personalizados de 5k a maratón.

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Lo primero de todo debería ser hacerse un estudio médico con un traumatólogo especializado que valorara tus capacidades.

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No son pocos los testimonios que cuentan que se lanzaron a la aventura por su cuenta y a día de hoy pagan las consecuencias de lesiones irreversibles. Hay varias apps que te ayudan a entrenar gratuitamente pero estas son las mejores para prepararte para tu próxima carrera.

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Una de las aplicaciones mejor valoradas en la tienda de iTunes. La aplicación incluye seguimiento por GPS de app para entrenar media maraton carreras, ejercicios de audio guiados, desafíos de distancia semanales y mensuales para mantenerte motivado y planes de entrenamiento personalizados que se ajustan a tus objetivos y se adaptan a tu progreso.

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Aplicación para iPhone. RunKeeper de Asics es una de las aplicaciones favoritas entre app para entrenar media maraton corredores. Es una aplicación ideal para el entrenamiento porque hace un seguimiento de tus carreras, te da indicaciones de audio sobre tu ritmo y distancia, e incluso diseña desafíos personales basados en tu progreso para ayudarte a cumplir tus objetivos para que estés listo para el día de la carrera.

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Si sigues a diversos corredores en las redes sociales, probablemente hayas visto esta aplicación mucho. La aplicación Fitness22 Couch to 10K promete prepararte para la carrera en 14 semanas.

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Fitness22 también tiene otras aplicaciones de fitness que puedes integrar en tu régimen de entrenamiento. Magazine digital de moda, belleza, tendencias y lifestyle.

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